اخصائية التغذية غاييل مجبّر تقدم مجموعة من النصائح للحفاظ على الوزن في فترة الأعياد
تعتبر فترة الأعياد مصدر قلق شائع بين عدد كبير من الناس تخوفاً من زيادة الوزن. حيث تشجع العطلات الموسمية المختلفة والأعياد على الإفراط في…
وسم
الوسم: التغذية
أخصائية التغذية فاتن فواز لا للتنمر دعونا نكافح الكراهية والخوف
التنمّر” هو عبارةٌ عن سلوك عدوانيٍّ مُتكرّرٍ يهدف للإضرار بشخصٍ آخر بشكلٍ مُتعمّدٍ عبر التنابز بالألقاب، الإساءات اللّفظيّة أو المكتوبة، الاستبعاد من الأنشطة و…